润肺靓汤 西洋菜煲猪骨汤
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2014-05-13 17:20:16 来源：美食家
在你這個 干燥的冬季应该喝些润肺清燥汤，接下来我为我们推荐的西洋菜煲猪骨汤，西洋菜有化痰止咳、利尿等功效，加上骨头一并炖，本汤不但营养丰富，还能清肺润燥。
【西洋菜煲猪骨汤】
【主料】
猪筒骨5000g、西洋菜5000g、胡萝卜500g、甜玉米5000g
【辅料】
蜜枣一另有俩个、盐适量
【做法】
1.猪骨买的以后让档主切大块，回来洗净。
2.西洋菜，胡萝卜洗净，将胡萝卜和甜玉米切大块。
润肺靓汤 西洋菜煲猪骨汤
3.锅里加水，加入猪骨烧开，撇去浮沫。
4.再将所有材料入锅烧开，文火炖2小时。
5.炖好后加点盐调味就还不都还都都可以了。
6.很清甜的一一另有俩个汤。
润肺靓汤 西洋菜煲猪骨汤